"Сделай своё тело достойным своего духа!"
Джо Уайдр.

 RealMuscle - Бодибилдинг, фитнес, силовые тренировки в домашних условиях! 
 

RealMuscle –  Сайт посвященный силовым тренировкам в домашних условиях, бодибилдингу (культуризму), фитнесу,  и многому другому - видео, фото (3165), железный юмор,  история культуризма, правильное питание, полезные статьи, советы профессионалов, галерея, начинающим, программы тренировок, сделай спортинвентарь своими руками ...

Предостережение!| Спортивный магазин| Ссылки| Карта сайта| Здесь можно оставить отзыв| Заработок веб-мастерам.
 

Мы за здоровый спорт!

Часть материла взята из других источников это - книги, журналы, сайты, фильмы, и др. на тему бодибилдинга, и тренировок в домашних условиях, на эти источники имеются ссылки.

Тренировки сделают вас сильными не только физически! Будьте уверены в этом

На сайте

Тренировки восьмикратного чемпиона по бодибилдингу.
Фильм, полностью изменивший представление о мире культуризма.
 Музыка для кача, спорта, качалки, бодибилдинга.
Думай! Бодибилдинг без стероидов.Стюарт МакРоберт. 
 Первый обладатель титула «Мистер Олимпия».
 Основатель Международной Федерации Бодибилдеров (IFBB) и конкурса «Мистер Олимпия».
 Отцец современного бодибилдинга во всем мире.
 Формула сбалансированного питания.
 Спортинвентарь бодибилдера.   Сделай тренажёр, спортинвентарь своими руками.
 Как не навредить себе тренировками? 
 Мотивация складывается из страстного желания добиться своей цели. 
10 правил для массы.  Первый широко известный в мире актер-культурист.
Базовые принципы тренировки Джо Уайдер. 
Силовые тренировки в домашних условиях! 
Девушки в спорте.   Железный Арни.    ББ Юмор.  Жертвы синтола. 

Легенды бодибилдинга
Статьи и интервью, величайших бодибилдеров мира!
В этом издании собраны десятки статей и интервью ярчайших звёзд бодибилдинга от Джона Гримека до Фила Хита и множество фотографий атлетов (258 стр.).
Описание и скачать тут http://realmuscle.my1.ru/index/knigi/0-147